ترجمة: أ.أماني أبوالعينين
مع بداية شهر سبتمبر واستقرارنا في حياتنا اليومية، بات من الواضح أن الصيف قد انتهى. بدأنا بتجهيز أطفالنا للعودة إلى مدارسهم، وبدأنا بالتخطيط لرحلات العطلات بناءً على جداولهم الدراسية، بينما تتلاشى ذكريات إجازاتنا الصيفية في غياهب النسيان. في الصيف الماضي، سافرتُ إلى إسبانيا لقضاء عطلة عائلية. أنصح بشدة من لم يزرها بعد، بالانضمام إلى جولات التاباس مع السكان المحليين وزيارة متحف برادو! عند عودتنا إلى المنزل، كنتُ أفكر في عطلتنا ومدى صعوبة السفر برفقة العائلة. هناك العديد من الاعتبارات اللوجستية لضمان رحلة مريحة عند السفر بالطائرة مع أطفال مشخّصين باضطراب طيف التوحد (مثل: هل أحضرتم الشواحن المناسبة؟ هل لديكم ما يكفي من الوجبات الخفيفة تحسبًا لتأخير الرحلات؟ هل خصصتم وقتًا كافيًا لاجتياز الأمن؟). قد تكون المطارات فوضوية ومربكة حتى للبالغين والأطفال غير المشخّصين باضطراب طيف التوحد. بالإضافة إلى ذلك، فإن التغيرات في الروتين، وعدم القدرة على التنبؤ، والازدحام، والضوضاء (مثل الإعلانات الصوتية)، والمؤثرات البصرية من كل جانب، كلها عوامل قد تجعل التجربة صعبة على الأشخاص المشخّصين باضطراب طيف التوحد. ونتيجة لذلك، تختار العديد من العائلات التي لديها أطفال مشخّصين باضطراب طيف التوحد التخلي عن السفر بالطائرة أو تجنب فرص قضاء العطلات غير المألوفة تمامًا.
برادن جوزيفسون، دكتوراه، محلل سلوك معتمد
إليكم خمس نصائح مجرّبة نُطبّقها في عيادتنا في “شركاء رعاية اضطراب طيف التوحد“، وقد وجدتها العائلات مفيدة للغاية عند السفر بالطائرة مع أطفال مشخّصين باضطراب طيف التوحد. في النهاية، مع التخطيط السليم والاهتمام الكافي، يُمكن للسفر أن يُتيح للعائلات فرصة التقارب وخلق تجارب لا تُنسى، كما يُمكن أن يُساهم في إثراء التجارب الحسية للأطفال المشخّصين باضطراب طيف التوحد.
استخدام القصص الاجتماعية
قبل عام، عملنا مع عائلة كانت تخطط لزيارة أقاربها في أمريكا الجنوبية. لم تكن العائلة متأكدة من إمكانية السفر لأن ابنهم البالغ من العمر 12 عامًا كان يرفض الذهاب. كانوا قد خططوا سابقًا للسفر جوًا من نيويورك إلى فلوريدا عندما كان عمره 8 سنوات، ولكن سلوكيات الرفض الشديدة التي أبداها ابنهم دفعتهم إلى استئجار سيارة والقيادة بدلًا من محاولة السفر جوًا. لهذه الرحلة إلى أمريكا الجنوبية، قامت إحدى مشرفاتنا من أخصائيي تحليل السلوك التطبيقي المعتمدين (BCBA) بإعداد قصة اجتماعية خاصة به، قامت بتخصيصها لتناسب هذه الرحلة. تُعلّم القصص الاجتماعية السلوكيات المناسبة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة باستخدام إشارات مكتوبة ومرئية في قالب قصصي، مما يساعدهم على توقع المواقف الاجتماعية غير المألوفة والمُرهقة والاستعداد لها. كان هذا الطفل تحديدًا يُحب الرسم، لذا ساعدته المشرفة في رسم جميع الخطوات التي ستحدث خلال رحلتهم (مثل: حزم الحقائب، وركوب السيارة إلى المطار، والمرور عبر الأمن وخلع حذائه، والصعود إلى الطائرة من البوابة، والصعود إلى الطائرة، إلخ). قرأ له والداه ومعالجوه القصة عدة مرات قبل سفرهم، وكان يحمل الكتاب معه على متن الطائرة. وأشار والداه إلى مشاهد مختلفة أثناء حدوثها، على سبيل المثال: “العجلات تهبط، نحن نهبط”. كانت هذه القصة مصدر راحة كبيرة له، وساعدته على تخفيف قلقه طوال الرحلة.
خذ وقتك في التعبئة الذكية واحرص على إبقاء الأغراض في متناول يدك
احرص على توفير الكثير من الأشياء والأنشطة المُحفزة لتهدئة طفلك وتشتيت انتباهه وتسليته. ستكون هذه الأنشطة مفيدة كاستراتيجيات استباقية لمنع السلوكيات المُزعجة أثناء الرحلة. أحضر الأشياء التي تُشعر طفلك بالراحة في المنزل والمدرسة. فكّر في حزم بطانيته المُفضلة أو دميته المحشوة وألعابه المُفضلة. تُعد سماعات إلغاء الضوضاء إضافة رائعة عند تجهيز حقائب السفر، وهي مفيدة بشكل خاص في المطارات الصاخبة وأثناء الإقلاع والهبوط. بالإضافة إلى ذلك، تُبعد العديد من العائلات التي نتعامل معها بعض الأشياء المُحفزة عن متناول الطفل لبضعة أسابيع قبل الرحلة (مثل لعبة فيديو أو لعبة مُعينة)، لمنع ملل الطفل منها ولتكون جاهزة لتحفيزه على قضاء الرحلة بنجاح. تُعد الوجبات الخفيفة المألوفة طريقة أخرى لضمان راحة طفلك في حال شعوره بالجوع. تأكد من تحميل مقاطع فيديو مُحفزة على جهاز iPad والهواتف المحمولة قبل السفر، وتأكد من شحن أجهزتك بالكامل. تأكد من وضع الأغراض الأساسية التي ستحتاجها أثناء الرحلة، مثل الوجبات الخفيفة والماء وشاشات الفيديو، في حقيبة ظهرك أو حقيبة يدك التي يمكنك وضعها تحت المقعد الأمامي لسهولة الوصول إليها. لا تضع أغراضك الضرورية في الخزائن العلوية لأنك قد لا تتمكن من الوصول إليها بسرعة. سافرت مؤخرًا ورأيت أمًا قلقة تتجادل مع مضيفة الطيران لأنها كانت بحاجة إلى شيء من الخزائن العلوية، وكان ضوء ربط حزام الأمان مضاءً بسبب المطبات الهوائية.
زيارة المطار
مع ازدياد الوعي باضطراب طيف التوحد طورت المطارات في جميع أنحاء البلاد برامج تدريبية مثل “أجنحة لاضطراب طيف التوحد/أجنحة للجميع” ( https://www.tsa.gov/news/top-stories/2016/10/25/tsa-supports-wings-autism )، حيث يمكن للأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة وعائلاتهم التدرب على السفر الجوي . صُممت هذه البرامج خصيصًا للأفراد المشخّصين باضطراب طيف التوحد وغيرهم من ذوي الاحتياجات الخاصة. تهدف التدريبات إلى تقليل التوتر الذي تعاني منه العائلات عند السفر جوًا مع أطفال مشخّصين باضطراب طيف التوحد أو إعاقات ذهنية/نمائية. تشمل بعض الأنشطة الواقعية دخول المطار، والحصول على بطاقات الصعود إلى الطائرة، والمرور عبر نقاط التفتيش الأمنية، والصعود إلى الطائرة. كما يتيح برنامج “أجنحة لاضطراب طيف التوحد/أجنحة للجميع” الفرصة لموظفي المطارات وشركات الطيران وهيئة أمن النقل وغيرهم من العاملين للملاحظة والتفاعل وتقديم خدماتهم في بيئة تعليمية منظمة، مما يُسهم في تطوير كفاءتهم ومهاراتهم في خدمة جميع المسافرين. وأخيراً، ذكرت بعض العائلات التي عملنا معها أن حجز رحلة طيران قصيرة وسهلة يمكن أن يساعد في إعداد أطفالهم لرحلات أطول وأكثر تحدياً حيث يتعرضون للمحفزات المختلفة ويمكن أطفالهم من تجربة النجاح برحلة طيران أقصر.
الاستفادة من الدعم والموارد الموجودة مسبقًا
توفر العديد من المطارات وشركات الطيران خدمات دعم إضافية للعائلات التي قد تحتاج إلى مساعدة خاصة. يمكنك طلب هذه الخدمات عند حجز رحلتك عبر الإنترنت (مثل الكراسي المتحركة أو خيارات الوصول الأخرى، أو طلبات الطعام أو الاحتياجات الغذائية الخاصة عند توفير وجبات على الرحلات، إلخ). يُنصح بطباعة بطاقات الصعود إلى الطائرة في المنزل وتنزيل النسخة الإلكترونية على هاتفك لتوفير الوقت عند الوصول إلى المطار. خصص وقتًا إضافيًا لتجنب التوتر. من المفيد البحث مسبقًا عن مواقف سيارات أو أماكن إنزال خاصة بالقرب من مبنى الركاب. اطلب فحص طفلك بجهاز المسح الضوئي لكامل الجسم لتجنب تفتيشه يدويًا أو باستخدام أجهزة الكشف. تجنب ارتداء الأحزمة ذات الأبازيم المعدنية، وارتدِ أحذية سهلة الارتداء والخلع بدون أربطة لتجربة تفتيش أقل إرهاقًا. يُفضل أن يمر أحد الوالدين عبر نقطة التفتيش الأمني أولًا، بينما ينتظر الآخر مع الطفل. بهذه الطريقة، ستكون مرتاحًا أثناء العملية، حيث يكون الطفل محميًا من كلا الجانبين.
استمتع
تُعدّ المطارات أماكنَ مُمتعةً ومثيرةً للزيارة. ففي مطار جون إف كينيدي بنيويورك، افتتحت شركة TWA مؤخرًا مبنىً جديدًا مُعاد افتتاحه، يضم فندقًا ومطاعم ومسبحًا لا متناهيًا على السطح ومنصة مراقبة تُطلّ على المدرج. وتُوفّر العديد من المطارات خيارات تسوّق مُتنوّعة، كما تُواكب أحدث صيحات الطعام؛ حيثُ تنتشر الآن فروع سلسلة مطاعم Shake Shack في العديد من المطارات المحلية. ويتلقّى العديد من طاقم الطيران تدريبًا مُتخصّصًا للتعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصة، وهم على استعدادٍ لشرح معلوماتٍ شيّقةٍ عن السفر الجوي. وقد تحصل على زوجٍ من أجنحة الطيران أو نموذج طائرةٍ مجانًا من أحد موظفي شركة الطيران. ورغم أن السفر بالطائرة مع أطفالٍ مشخّصين باضطراب طيف التوحد قد يُواجه بعض الصعوبات والتحديات، إلا أنه قد يكون مُجزيًا للغاية، إذ يُمكن أن يُعيد جمع شمل العائلات والأصدقاء الذين يعيشون في أماكنَ بعيدة. نأمل أن تُساعدك هذه النصائح على الاستمتاع بالتجربة، فالتخطيط المُسبق يُساعدك على توقّع أكبر قدرٍ مُمكن من التحديات. ولا تنسَ إحضار شاحن هاتفك!
المراجع
Five Tips for Traveling by Airplane with Kids with Autism
https://autismspectrumnews.org/five-tips-for-traveling-by-airplane-with-kids-with-autism
