ترجمة: أ. عبدالله الأحمري
العلاج الوظيفي هو علاج يساعدك على تحسين قدرتك على أداء مهامك اليومية. يمكن أن يساعدك على تعلم كيفية التنقل في بيئتك أو استخدام أدوات مختلفة للمشاركة في أنشطتك بأمان.
قد تحتاج إلى العلاج الوظيفي بعد التعرض لصدمة أو إصابة. يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج الوظيفي لإدارة أعراض حالة مزمنة (طويلة الأمد) أو إعاقة.
يساعد العلاج الوظيفي الأشخاص على العيش بأقصى قدر ممكن من الاكتفاء الذاتي. لا تعني المهنة في العلاج الوظيفي بالضرورة قدرتك على العمل أو أداء وظيفتك – على الرغم من أن بعض الأشخاص يستخدمون العلاج الوظيفي لمساعدتهم على العودة إلى العمل بعد الإصابة. المهنة مصطلح عام يستخدمه مقدمو الرعاية الصحية للإشارة إلى أي من المهام اليومية التي تقوم بها.
ستعمل مع معالج وظيفي – وهو مقدم رعاية صحية يضمن سلامتك ودعمك خلال جلسات العلاج.
ما الذي يعالجه العلاج الوظيفي؟
يمكن أن يساعدك العلاج الوظيفي في أي إصابة أو حالة أو إعاقة تُصعّب عليك ممارسة روتينك اليومي. قد يحتاج الأطفال إلى علاج وظيفي مُصمّم خصيصًا للمرضى الأصغر سنًا.
قد تحتاج إلى علاج وظيفي أثناء تعافيك من إصابة أو صدمة، بما في ذلك:
- كسور العظام.
- الحروق.
- متلازمة النفق الرسغي.
- السكتات الدماغية.
- البتر.
- إصابات الدماغ الرضية (TBIs).
- إصابات الحبل الشوكي.
- إصابات اليد.
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات المزمنة إلى علاج وظيفي:
- السنسنة المشقوقة.
- السرطان.
- التصلب المتعدد (MS).
- الشلل الدماغي.
- مرض باركنسون.
قد تحتاج إلى علاج وظيفي إذا كنت تعاني من بعض أنواع الإعاقات، بما في ذلك:
- اضطراب طيف التوحد.
- تأخر النمو.
- متلازمة داون.
يحتاج بعض الأشخاص إلى العلاج الوظيفي بعد العمليات الجراحية، بما في ذلك:
- جراحات استبدال المفاصل.
- جراحة العمود الفقري أو الرأس.
- جراحة البطن.
- بتر الأطراف.
ما هي الأنشطة التي تُمارس خلال العلاج الوظيفي؟
يتكون العلاج الوظيفي عادةً من ثلاث مراحل:
- التقييم.
- التدخلات.
- التقييمات والنتائج.
التقييم
عادةً، في أول لقاء لك مع معالج وظيفي، يُجري ما يُعرف بالتقييم. سيتعرف عليك وعلى أحبائك، ويتحدث عن أهدافك، ويناقش أي عوائق تواجهها حاليًا في طريق النجاح.
قد يفحص معالجك أيضًا منزلك أو مكان عملك أو أي بيئة أخرى تزورها كثيرًا. سيساعده ذلك على معرفة أين ستحتاج إلى الدعم بالضبط وكيف يمكنه مساعدتك في تحقيق أهدافك.
التدخلات
التدخلات هي أدوات أو موارد أو تغييرات أخرى في بيئتك أو روتينك تساعدك على إنجاز المهام بشكل أفضل. أحد أنواع التدخلات الشائعة هو تعلم استخدام أداة مساعدة جديدة – مثل طرف اصطناعي أو كرسي متحرك. سيتأكد معالجك الوظيفي من قدرتك على استخدام هذه الأداة الجديدة بأمان وثقة في جميع بيئاتك وخلال جميع أنشطتك اليومية.
أحيانًا، تكون التدخلات تمارين تُعزز قوتك البدنية وتناسقك الحركي. قد يكون ذلك مرتبطًا بالتعافي بعد إصابة مُحددة أو إرهاق عام. يمكنك العمل مع أخصائي صحة نفسية بشأن أي مشاكل عاطفية أو نفسية تُعاني منها.
تختلف احتياجات كل شخص، وسيُطوّر مُعالجك الوظيفي تدخلات مُخصصة لأهدافك الجسدية والعقلية والاجتماعية.
سيُساعدك العلاج الوظيفي على تحسين قدرتك على أداء المهام (الوظائف) لتعيش حياةً مكتفيةً ذاتيًا قدر الإمكان. يُمكن أن يُساعدك العلاج الوظيفي على تعلم ما يلي بأمان:
- ارتداء الملابس.
- تناول أدويتك.
- التسوق لشراء البقالة.
- القيادة.
- استخدام الكمبيوتر أو أي تقنية أخرى.
هذه ليست قائمة كاملة بالأنشطة التي يقوم بها الأشخاص أثناء العلاج الوظيفي، بل هي مجرد بعض الأمثلة. أخبر مُعالجك الوظيفي بأهدافك، وسيعمل معك لتلبية تلك الاحتياجات.
التقييمات والنتائج
مرحلة التقييمات والنتائج هي المرحلة المستمرة التي تمر بها بعد تكيفك مع تدخلاتك. سيراقب المعالج الوظيفي تقدمك وصحتك النفسية والعاطفية مع اعتيادك على تدخلاتك. وسيُعدّل أي تدخلات لا تُجدي نفعًا كما ترغب.
المخاطر/الفوائد
ما هي فوائد العلاج الوظيفي؟
يمكن أن يساعدك العلاج الوظيفي في إيجاد طرق لتحقيق أهدافك المتعلقة بالحركة والنشاط، مع ضمان حصولك على جميع الموارد التي تحتاجها.
يمكن أن يكون جزءًا من خطة علاجية تُحسّن صحتك البدنية والنفسية بشكل عام. سيُوصلك المعالج الوظيفي بأي موارد عاطفية أو اجتماعية تحتاجها لتشعر بالأمان والدعم خلال روتينك اليومي.
ما هي مخاطر العلاج الوظيفي؟
العلاج الوظيفي آمن وفعال للغاية. مخاطر الإصابة فيه ضئيلة كأي نشاط بدني. تحدث مع معالجك الوظيفي حول كيفية المشاركة في روتينك اليومي بأمان – خاصةً إذا كنت تجرب أنشطة جديدة أو أكثر تحديًا في المنزل أو بدون إشراف بين المواعيد.
التعافي والتوقعات
هل العلاج الوظيفي يستحق العناء؟
العلاج الوظيفي يستحق العناء بالتأكيد. قد يكون من الصعب (خاصةً في البداية) تجربة شيء جديد أو دفع جسمك وعقلك خارج منطقة الراحة. قد تشعر بالتوتر أو التعب أو الإرهاق بعد العلاج الوظيفي. هذه المشاعر مبررة وطبيعية. سيساعدك المعالج الوظيفي على وضع أهداف وتوقعات واقعية. أخبره إذا شعرت بأي شيء خطير أو مخيف أو مؤلم.
متى تتصل بالطبيب؟
متى يجب عليّ زيارة مقدم الرعاية الصحية؟
زر مقدم الرعاية الصحية إذا لاحظت أعراضًا جديدة أو متفاقمة أو مختلفة. تحدث إلى معالجك الوظيفي إذا شعرت أن أي جزء من روتينك اليومي أصبح أكثر صعوبة من المعتاد، أو إذا كان هناك أي شيء يجعلك تشعر بعدم الراحة الجسدية أو النفسية. يمكنهم تعديل تدخلات العلاج الوظيفي الخاصة بك وفقًا لتغير احتياجاتك.
أسئلة شائعة إضافية
ما الفرق بين العلاج الوظيفي والعلاج الطبيعي؟
يساعد كلٌّ من العلاج الوظيفي والعلاج الطبيعي على تحريك الجسم بشكل أفضل وأكثر أمانًا. يكمن الفرق بينهما في هدفهم النهائي.
يُعنى العلاج الوظيفي بمساعدة الناس على تحسين قدرتهم على أداء مهامهم اليومية والعيش باستقلالية قدر الإمكان. ويُركّز على مساعدتك في إنجاز جميع مهامك الروتينية وممارسة أنشطتك المفضلة بأمان.
يحتاج الناس عادةً إلى العلاج الطبيعي لتحسين حركتهم البدنية أو إدارة أعراض مُحددة لحالة صحية، مثل الألم والتيبس. سيُقدّم لك المعالج الطبيعي تمارين أو تمارين تمدد لزيادة قوتك ومرونتك.
يتداخل العلاج الوظيفي والعلاج الطبيعي أحيانًا، وقد تحتاج إليهما في الوقت نفسه. قد يتشاركان في الأهداف، لكن لديهما نهجان مختلفان لتحسين صحتك وسلامتك.
ملاحظة من عيادة كليفلاند
العلاج الوظيفي عملية مُستمرة. سيستغرق الأمر وقتًا وتعديلات للعثور على التدخلات والعلاجات المناسبة التي تُساعدك على تحقيق أهدافك. كن صريحًا مع معالجك الوظيفي بشأن أهدافك، وأخبره بالأنشطة التي ترغب بممارستها. سيبذل قصارى جهده لإيجاد طرق تساعدك على تحقيق أهدافك، مع الشعور بالقوة والأمان طوال اليوم.
المرجع:
?What is occupational therapy
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/occupational-therapy
