المقالات

  ترجمة : أ. عبدالله الأحمري  بالنسبة للأطفال الذين يواجهون تحديات نمائية أو سلوكية أو حسية، يُعد العلاج الوظيفي وتحليل السلوك التطبيقي من أكثر الأساليب العلاجية فعاليةً واعترافاً بها. بينما يتميز كل من هذين المجالين ومنهجياته وأهدافه الفريدة، فإن الجمع بينهما يمكن أن يقدم فوائد تكميلية قوية للأطفال الذين يحتاجون إلى دعم مستهدف. لكن كيف تعرف العائلات متى يجب أن […]

  ترجمة : أ. عبدالله الأحمري  يكتسب الأطفال العديد من المهارات في حياتهم – مثل كيفية الاستماع والتحدث، أو تعلم القراءة والكتابة والرياضيات. وقد تكون بعض هذه المهارات أكثر صعوبة في التعلم من غيرها. إذا تلقى طفلك خبرات تعليمية وتعليمات مناسبة، لكنه لا يستطيع مواكبة أقرانه، فمن المهم معرفة السبب وكيفية تقديم المساعدة. يمكن لذوي طرق التعلم والتفكير المختلفة أن

  ترجمة : أ. نوره الدوسري مقدمة يُعد القلق في مرحلة المراهقة من أكثر التحديات النفسية شيوعًا وإرباكًا، حيث تشير الدراسات إلى أن ما يقارب واحدًا من كل ستة مراهقين يواجهون اضطرابات القلق بدرجات متفاوتة. القلق في هذه المرحلة ليس مجرد شعور عابر بالخوف أو التوتر، بل قد يؤثر على الدراسة، والعلاقات الاجتماعية، وصورة المراهق عن نفسه، وقد يقود في

   ترجمة : أ. نوره الدوسري   تعليم الأطفال كيفية مواجهة “المتنمر في دماغهم” بينما يمكن أن تساعد الأدوية الأطفال الذين يعانون من القلق، إلا أنها ليست الخيار الأول الذي يوصي به الخبراء للأطفال الذين يعانون من قلق خفيف إلى متوسط. النوع الأول من العلاج الموصى به هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، أما بالنسبة للأطفال الذين يعانون من قلق شديد،

  ترجمة : أ. نوره الدوسري   يُعد العلاج بالقبول والالتزام (ACT) نهجًا عمليًا وفعّالًا في العلاج النفسي، وينبع من أسس العلاج السلوكي التقليدي والعلاج السلوكي المعرفي. يهدف هذا النوع من العلاج إلى مساعدة العملاء على التوقف عن تجنب، أو إنكار الصراع مع مشاعرهم الداخلية، وبدلاً من ذلك، تقبل هذه المشاعر العميقة باعتبارها استجابات طبيعية لمواقف معينة، ولا ينبغي أن

  ترجمة : أ. نوره الدوسري   أهمية تعلم تهدئة النفس بشكل مستقل المخاوف جزء طبيعي من مرحلة الطفولة. قد تشمل هذه المخاوف الوحوش في الخزانة، أو الكلاب التي تقترب كثيرًا، أو الرعد العالي. كوالدين، نرغب دائمًا في طمأنة أطفالنا وجعلهم يشعرون بالأمان، لكن الخبراء يؤكدون أنه لا يمكن للوالدين دائمًا — ولا يجب — أن يكونوا موجودين لتهدئة أطفالهم. تعليم

  ترجمة : أ. نوره الدوسري نمو الطفل يتأثر بمجموعة واسعة من العوامل، ويُطلق على العديد منها اسم “العوامل البيئية”. في سياق نمو الطفل وعلم النفس، تشير هذه العوامل إلى الظروف المحيطة بالطفل والعالم الخارجي الذي يعيش فيه، والذي يمكن أن يؤثر على نموه الجسدي، العقلي، العاطفي، والاجتماعي. تلك العوامل يمكن أن تساعد في دعم نمو الطفل إذا كانت البيئة

  ترجمة: أ. رزان بن دهر  تستيقظ آن كل صباح و هي تشعر بالقلق، ابنها “سام” — الذي تم تشخيصه باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) و اضطراب التحدي المعارض (ODD) — يظهر سلوكيات يصعب التنبؤ بها ، أحيانًا يتعامل بهدوء مع روتين الصباح، وأحيانًا أخرى ينفجر غضبًا لأتفه الأسباب؛ كطلب ارتداء ملابسه، أو حدوث تغيير غير متوقع في طريق