ترجمة: أ. نوره الدوسري
تشير العديد من الدراسات في علم النفس والتربية إلى أن الأولاد يشعرون بالعواطف بعمق لا يقل عن الفتيات، لكنهم غالبًا لا يمتلكون المهارات الكافية للتعبير عن هذه المشاعر أو إدارتها بطريقة صحية. ويرتبط ذلك بعوامل ثقافية واجتماعية عديدة؛ فالمجتمع في كثير من الأحيان يشجع الأولاد منذ الصغر على إخفاء مشاعرهم أو تجاهلها، خصوصًا المشاعر التي تُعد “ناعمة” مثل الحزن أو الخوف أو الحاجة إلى الدعم العاطفي. ولهذا السبب قد يبدو بعض الأولاد أقل تعبيرًا عن مشاعرهم، رغم أنهم يعيشون تجارب عاطفية عميقة في الداخل.
يوضح عدد من المختصين في علم نفس الطفل أن التنشئة العاطفية للأولاد تحتاج إلى اهتمام خاص من الوالدين. فالأولاد يتعرضون لضغوط اجتماعية تشجعهم على إظهار القوة والاستقلالية، بينما تُهمَّش مشاعرهم الإنسانية الأخرى. لذلك فإن دعم الأهل ومساعدتهم للأبناء على فهم مشاعرهم والتحدث عنها يمكن أن يكون عاملًا أساسيًا في نموهم النفسي السليم.
في البيئة المدرسية، يواجه الأولاد أحيانًا تحديات مختلفة عن الفتيات. فبعض الدراسات تشير إلى أن المهارات اللغوية والمعرفية قد تتطور لدى الفتيات في سن مبكرة بوتيرة أسرع قليلًا. وفي المقابل يميل كثير من الأولاد إلى النشاط والحركة والاندفاع. وعندما يجتمع هذا النشاط مع بيئة صفية تتطلب الجلوس لفترات طويلة والتركيز الهادئ، قد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات في الانضباط أو إلى سوء فهم سلوك الطفل.
في بعض الحالات، قد يتعرض الطفل للتوبيخ أو العقاب بدلًا من محاولة فهم احتياجاته العاطفية أو الحركية. ومع تكرار هذه التجارب، قد يطور بعض الأولاد مشاعر سلبية تجاه المدرسة، مثل الشعور بالفشل أو الاعتقاد بأنهم أقل قدرة من الآخرين. هنا يأتي دور الوالدين في طمأنة الطفل بأن قيمته لا تعتمد فقط على أدائه الدراسي، وأن كل طفل يتطور وفق وتيرته الخاصة.
من الجوانب المهمة أيضًا أسلوب العقاب والتوجيه داخل الأسرة. تشير الخبرة التربوية إلى أن الأولاد يتعرضون للعقاب الجسدي أو اللفظي أكثر من الفتيات في بعض الأسر، خاصة عندما يكون الوالدان تحت ضغط أو إرهاق. لكن الغضب الشديد من الوالدين قد يترك أثرًا قويًا في نفس الطفل. فقد يشعر الطفل بالخجل أو العار، وقد يتعلم أن الغضب هو الطريقة الطبيعية للتعامل مع المشكلات.
لذلك ينصح المتخصصون بأن يعتمد الوالدان على أساليب تربوية قائمة على الاحترام والتوجيه بدلًا من العقاب القاسي. فوجود قواعد واضحة في المنزل مثل تنظيم وقت النوم أو المشاركة في الأعمال المنزلية يمكن أن يساعد الطفل على تطوير الشعور بالمسؤولية والانضباط. كما أن إشراك الأبناء في الحوار والاستماع إلى آرائهم يعزز شعورهم بالكفاءة والثقة بالنفس.
تلعب الرياضة دورًا مهمًا في حياة كثير من الأولاد. فهي تمنحهم فرصة لتفريغ الطاقة وتعلم مهارات مثل التعاون والعمل الجماعي والمثابرة. ومع ذلك، قد تحمل بعض البيئات الرياضية ثقافة تنافسية شديدة قد تتضمن أحيانًا السخرية أو التقليل من شأن الآخرين. لذلك من المهم أن يوضح الأهل لأبنائهم أن القوة الحقيقية لا تعني فقط التفوق الجسدي، بل تشمل أيضًا التعاطف واحترام الآخرين.
إن تعليم الأولاد التعاطف يساعدهم على فهم مشاعر الآخرين والتعامل معهم بلطف. كما أن هذا التعاطف يحميهم من الانجراف نحو التنمر أو السلوكيات العدوانية التي قد تنتشر أحيانًا بين المراهقين. فعندما يتعلم الطفل أن لكل إنسان نقاط قوة وضعف، يصبح أكثر قدرة على تقبل الاختلافات بين الناس.
تُعد علاقة الأب بابنه من العلاقات المؤثرة جدًا في النمو العاطفي للطفل. فكثير من الرجال البالغين يذكرون أنهم كانوا يتمنون لو كان آباؤهم أكثر قربًا عاطفيًا منهم في مرحلة الطفولة. فالطفل يراقب والده باستمرار ويتعلم منه كيف يتعامل مع الأخطاء وكيف يعبر عن مشاعره.
يمكن للآباء تعزيز علاقتهم بأبنائهم من خلال قضاء وقت مشترك في أنشطة بسيطة مثل اللعب أو ممارسة الرياضة أو إصلاح الأشياء في المنزل أو حتى الحديث أثناء المشي. هذه اللحظات اليومية البسيطة تساعد الطفل على الشعور بأن والده يهتم به ويستمع إليه.
وفي الوقت نفسه تلعب الأم دورًا مهمًا في حياة الابن. فالأم غالبًا ما تكون المصدر الأول للأمان العاطفي في حياة الطفل. وحتى عندما يكبر الأولاد ويبدؤون في السعي إلى الاستقلال، فإنهم يظلون بحاجة إلى حب وفهم أمهاتهم. لذلك فإن إظهار المودة والاهتمام والاستماع إلى مخاوف الطفل يمكن أن يمنحه شعورًا قويًا بالأمان.
مع تقدم الأطفال في العمر، يواجهون تحديات جديدة مرتبطة بمرحلة المراهقة والبلوغ. فقد يصل بعض الأولاد إلى مرحلة البلوغ الجسدي في سن مبكرة نسبيًا، بينما لا يزال نضجهم العاطفي في طور التطور. وهذا قد يجعلهم يواجهون مشاعر معقدة تتعلق بالهوية والعلاقات الاجتماعية والضغوط الدراسية.
في هذه المرحلة يحتاج الأبناء إلى حوار مفتوح مع الوالدين حول التغيرات التي يمرون بها. فالحديث الصريح والداعم يساعد الطفل على فهم جسده ومشاعره بطريقة صحية، ويمنحه الثقة لطلب المساعدة عند الحاجة.
كما أن العلاقات العاطفية الأولى قد تكون تجربة مربكة لبعض المراهقين. فبعض الأولاد يشعرون بالخجل أو الخوف من الرفض، خاصة إذا لم يتعلموا منذ الصغر كيفية التعبير عن مشاعرهم. لذلك من المفيد أن يوضح الوالدان لأبنائهم أن العلاقات الصحية تقوم على الاحترام المتبادل والمشاعر الصادقة.
ومن التحديات الأخرى التي قد يواجهها الأولاد مسألة الغضب. ففي بعض الأحيان يعبر الطفل عن مشاعر الألم أو الخوف من خلال الغضب أو السلوك العدواني. لكن خلف هذا الغضب قد توجد مشاعر أعمق مثل الشعور بعدم الكفاءة أو الحاجة إلى التقدير.
عندما يشجع الوالدان الطفل على التحدث عن مشاعره، فإن ذلك يساعده على فهم نفسه بشكل أفضل. فمجرد القدرة على تسمية المشاعر والتحدث عنها يقلل من حدتها ويجعل الطفل أكثر قدرة على التحكم في ردود أفعاله.
في النهاية، إن تربية الأولاد المتوازنين عاطفيًا تتطلب بيئة أسرية مليئة بالحب والدعم والحوار. فعندما يشعر الطفل بأنه مقبول ومفهوم، يصبح أكثر قدرة على تطوير الثقة بالنفس والتعاطف مع الآخرين. ومع مرور الوقت يمكن أن ينمو ليصبح شابًا قادرًا على بناء علاقات صحية والتعامل مع تحديات الحياة بطريقة ناضجة ومتوازنة.
المرجع
Raising Emotionally Balanced Boys
https://www.psychologytoday.com/us/blog/hidden-wounds/202601/raising-emotionally-balanced-boys
