مفتاح دماغي مكتشف لتسريع التخلّص من مشاعر الخوف
ترجمة : أ. نوره الدوسري يُعدّ الخوف استجابة طبيعية وأساسية لحماية الإنسان من الأخطار. فعندما نمرّ بتجربة مخيفة أو صادمة، يتعلّم الدماغ ربط بعض المواقف أو الأماكن أو الأصوات بالإحساس بالخطر. هذه الآلية مفيدة في الظروف الطبيعية، لأنها تساعدنا على تجنّب التهديدات مستقبلًا. لكن المشكلة تظهر عندما يستمر هذا الخوف حتى بعد زوال الخطر، فيتحول إلى قلق مزمن […]
مفتاح دماغي مكتشف لتسريع التخلّص من مشاعر الخوف Read More »














