التعامل مع الشعور بالخجل لدى المشخصين بـ ADHD
ترجمة: أ. رزان بن دهر أحيانًا تسيطر عليّ متلازمة المحتال بشكل قوي وتبتلعني دوامة الشعور بالخجل بالكامل، لكنني أصبحت أفضل في تلك اللحظات في تطبيق النصائح التي أقدّمها لغيري — وهذا يُحدث فرقًا حقيقيًا، صدّقني، سترغب في استخدام هذه الاستراتيجيات أيضًا. غالبًا ما أقول لمراجعيني: “التعزيز الإيجابي، والتشجيع، والمكافآت، تساعدنا على بناء عادات صحية، أما الخجل، والنقد، والكلام […]
التعامل مع الشعور بالخجل لدى المشخصين بـ ADHD Read More »














