المقالات

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   القلق في حد ذاته ليس أمرًا سيئًا دائمًا، بل يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الأحيان، فهناك نوع من القلق يدفعنا إلى العمل ويُحفزنا على الإنجاز، مثل القلق من التأخر في تسليم الواجبات، أو الوصول متأخرين إلى العمل، أو نفاد شحن الهاتف، هذا ما يُعرف بالقلق البنّاء، وهو يعكس تفكيرًا استباقيًا يساعد صاحبه […]

  ترجمة: أ. رزان بن دهر لحظة الاستيعاب، هي لحظة وعي مفاجئة—اكتشاف يغيّر طريقة فهمنا للأمور—وغالبًا ما تحدث بعد أن نغيّر زاويتنا في النظر إلى مشكلة ما. كمدرّبة متخصصة في ADHD، فإن هدفي هو مساعدة الأشخاص على رؤية اضطرابهم بطريقة مختلفة، وعندما يصل إليّ معظمهم، أعلم أنهم لم يمروا بعد بهذه اللحظة الحاسمة، لأن قصصهم متشابهة بشكل لافت: لقد جرّبوا

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   هل تلقيت اتصالًا (أو أكثر) من المدرسة؟ هل أصبح اسمك مسجلًا في قائمة الاتصالات السريعة لدى الإدارة؟ إذا كان طفلك كثير الوقوع في المشاكل داخل المدرسة، فشارك هذه الاستراتيجيات الموجهة من خبراء السلوك مع معلميه، ويمكنك تطبيقها في المنزل أيضًا. حين يواجه المعلمون تحديات داخل الصف يعاني الطلاب المشخصين باضطراب فرط الحركة وتشتت

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   هل هناك فرق بين فرط التركيز (Hyperfocus) وحالة التدفق (Flow State)؟ بالتأكيد نعم! في حالة فرط التركيز، ينغمس الشخص المشخص باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بالكامل في مهمة واحدة — إلى درجة تجاهل كل ما يحدث حوله تمامًا، يصف البعض فرط التركيز بأنه يشبه الحلم، حيث يتوقف العالم الخارجي عن الوجود. قد ينشغل

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   طفلك يمتلك مزيجاً خاصاً من القدرات والتحديات، ودورك كأب أو أم هو أن ترشده وتقوده نحو النضج والاستقلال، لا أن تحمله وتختار عنه الطريق، هذا التوجيه لا يتم من خلال التحكم المباشر، بل عبر البيئة التي تهيئها له والموارد التي تضعها في متناوله، خاصة إذا كان يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   ما هو عمى الوقت؟ الإحساس بالوقت هو إحدى المهارات التنفيذية الأساسية، ويعني إدراك الوقت الحالي، ومعرفة كم تبقى من الوقت، ومدى سرعته في المرور، كثير من الأشخاص المشخصين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يعانون مما يُعرف بـ”عمى الوقت”، أي أنهم لا يشعرون بانقضاء الوقت كما يفعل الآخرون ونتيجة لذلك، يواجهون صعوبة في إدارة

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   الحساسية في معالجة الحواس (Sensory Processing Sensitivity – SPS) هي سمة تفسّر سبب استجابة ما يصل إلى 30٪ من الأشخاص بشكل قوي للمحفزات — مثل الروائح القوية، الأضواء الساطعة، مشاعر الآخرين، وحتى الكافيين، في هذا المقال، سنتعرف على أحدث الأبحاث حول الأشخاص شديدي الحساسية، وكيف تُقارن هذه السمة باضطراب ADHD. ما هي الحساسية

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   تُعدّ اضطرابات اللغة في مرحلة الطفولة المبكرة من القضايا النمائية الشائعة التي تستدعي اهتمامًا خاصًا من المختصين في مجالات النمو واللغة والصحة النفسية. ويُعتبر التأخر اللغوي التعبيري المحدد من أكثر هذه الاضطرابات انتشارًا، حيث يظهر الطفل صعوبات واضحة في التعبير اللغوي، في حين تكون قدراته الاستيعابية (اللغة الاستقبالية) ضمن المعدل الطبيعي. هذا النوع من

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   تُعد مرحلة الطفولة المبكرة من أهم الفترات لتطوير اللغة والمهارات التواصلية لدى الأطفال، إذ إن النمو اللغوي في هذه المرحلة يشكّل أساساً مهماً لتعلم القراءة والكتابة، وكذلك للتفاعل الاجتماعي والعاطفي. ومع ذلك، فإن العديد من الأطفال الذين يعانون من تأخر في اللغة التعبيرية أو الاستقبالية يواجهون صعوبات مستمرة في اكتساب المهارات اللغوية الأساسية. على

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   يُعد اضطراب اللغة من أبرز التحديات النمائية التي يواجهها الأطفال ذوو متلازمة داون، حيث يُلاحظ تأخر واضح في تطور المهارات اللغوية لديهم مقارنةً بأقرانهم من الأطفال ذوي النمو النمطي. وقد أثار هذا التحدي نقاشًا واسعًا في الأدبيات العلمية حول القدرة التعليمية لهؤلاء الأطفال ومدى استجابتهم للتدخلات اللغوية المختلفة. وانطلاقًا من هذا الجدل، هدفت الدراسة

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   شهدت التكنولوجيا تطورًا كبيرًا خلال السنوات الماضية، وكان للتكنولوجيا المساعدة مكانة بارزة في هذا التطور، حيث تم استخدامها بشكل واسع لدعم الأفراد ذوي الإعاقة في أداء الأنشطة التي قد تكون صعبة أو مستحيلة عليهم بدونها. تشمل التكنولوجيا المساعدة الأجهزة الحركية مثل المشايات والكراسي المتحركة، بالإضافة إلى الأجهزة والبرامج والملحقات التي تساعد الأشخاص ذوي الإعاقات

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   تُعد صعوبات التعلم المحددة (Specific Learning Disabilities – SLD) من الموضوعات الأساسية والهامة في علم النفس، سواء من منظور البحث الأكاديمي أو من منظور الممارسة العملية، حيث تمثل نموذجًا لتكامل التخصصات المتعددة لفهم الحالات البشرية. تظهر هذه الصعوبات في صورة مشاكل أساسية تتعلق باكتساب مهارات أكاديمية محددة، أو في صورة صعوبات ثانوية تكون مصاحبة

  ترجمة: أ. جنا الدوسري   خلال العقود الثلاثة الماضية، شهدت المؤسسات التعليمية زيادة ملحوظة في عدد الطلاب الذين يتلقون خدمات التعليم الخاص والدعم المرتبط به. لقد أصبح من الشائع اليوم أن يستفيد ملايين الطلاب من هذه الخدمات، وهو ما يعكس تغيّراً كبيراً مقارنة بالماضي، حيث كان عدد المستفيدين أقل بكثير. ويُلاحظ أن الطلاب الذين يعانون من صعوبات التعلم يشكّلون

  ترجمة : أ. نوره الدوسري   تُعد التربية من أكثر المسؤوليات حساسية وتعقيدًا، فهي تقوم على تحقيق توازن دقيق بين تقديم الحماية والدعم من جهة، ومنح الاستقلالية والثقة من جهة أخرى. كثير من الآباء ينطلقون في أسلوبهم التربوي من نوايا صادقة مليئة بالحب والحرص، إلا أن هذا الحرص قد يتحول أحيانًا إلى حماية مفرطة تؤثر سلبًا في النمو النفسي

  ترجمة: أ. رزان بن دهر   أحيانًا تسيطر عليّ متلازمة المحتال بشكل قوي وتبتلعني دوامة الشعور بالخجل بالكامل، لكنني أصبحت أفضل في تلك اللحظات في تطبيق النصائح التي أقدّمها لغيري — وهذا يُحدث فرقًا حقيقيًا، صدّقني، سترغب في استخدام هذه الاستراتيجيات أيضًا. غالبًا ما أقول لمراجعيني: “التعزيز الإيجابي، والتشجيع، والمكافآت، تساعدنا على بناء عادات صحية، أما الخجل، والنقد، والكلام